Не все девушки и женщины имеют от природы густые, длинные волосы. Ведь так хочется не только носит короткую стрижку, но и иметь возможность делать интересные укладки. Обычные здоровые волосы интенсивнее растут летом. От индивидуальных гормональных изменений зависит то, на сколько сантиметров вырастет волос. В среднем это от 1 до 2 сантиметров в месяц.
В некоторых случаях волосы растут медленнее природной закономерности. Чтобы ускорить рост волос, нужно подойти к проблеме комплексно. Помимо отказа от вредных привычек, необходимо пересмотреть ежедневный рацион питания. Он должен содержать продукты, которые обогащены клетчаткой. Это свежие овощи или злаковые каши.
Кроме этого, стоит заметить, что физические нагрузки улучшают обмен веществ и стимулируют питание в клетках. Это относится и к клеткам волос. Поэтому занятия спортом с подбором индивидуальной нагрузки также будут на пользу.
Способы, которые помогут ускорить рост волос в домашних условиях
Среди рецептов народной медицины можно найти те, которые влияют на общее состояние волос и на их рост. Это разнообразные отвары лекарственных трав, сборы и маски для волос на основе растений.
Нередко в народной медицине используют дрожжевую маску. Её состав предельно прост, его можно применять в домашних условиях. Рецепт дрожжевой маски для роста волос.
Для стимуляции роста волос их полезно расчёсывать в разных направлениях. Это своеобразный массаж, снятие усталости и улучшение питания в клетках.
Очень полезны различные натуральные масла, которые можно смешать в зависимости от рецепта с соком алоэ или другими ингредиентами.
Стоит помнить о том, что однократные процедуры ничего не дают. Должен быть комплексный уход, который будет включать минимум 10 сеансов нанесения масок или других составов.
Хорошая стимуляция волос происходит при применении перцовой или горчичной маски для роста волос. Активные компоненты раздражают фолликулы и усиливают приток питания к ним. При применении таких активных масок необходимо после нанесения укрыть волосы полотенцем или пленкой для создания парникового эффекта. Маска держится от 20 до 60 минут и смывается.
Кроме перца и горчицы многие используют имбирь, который также известен своими тонизирующими свойствами. Но, следует помнить, что сушёный имбирь необходимо разбавлять водой, чтобы не обжечь кожу головы. Свежий имбирь можно натереть на тёрке и нанести на волосы перед мытьём головы, так как на чистых волосах он оставляет неприятную липкость.
Как ещё можно ускорить рост волос в домашних условиях? Корица также является прекрасным усилителем питания и стимуляцией роста волос. Её лучше соединить со смесью для приготовления бесцветной хны. Такая маска для волос наносится по всей длине и смывается. После смывания можно нанести специальное масло, которое подходит для влажных волос.
Надеемся, что наши советы будут полезны вам и вашим волоса. Ну а для тех, кому не терпится заиметь длинные волосы, всегда можно их нарастить, благо салонов в наше время привеликое множество. А мы, в свою очередь, расскажем вам как ухаживать за нарощенными волосами и сохранить их красоту.
